2023年05月05日
免疫力アップ......あの敵も撃退だ!!
食後にお茶を飲むと、ホッとします
朝お茶を飲むと縁起が良さそうな気分になることわざです
「朝茶に別れるな」
朝に飲むお茶は、今日一日の災いから守ってくれるものと言われています
「朝茶は福が増す」と言うことわざもあります
カテキンには、抗酸化作用・抗菌など
テアニンは、リラックス効果
多くのビタミン類
今流行しているあの敵にも効能があるかも....詳しくは
お茶の成分と効能は下記をクリックして下さい
https://www.waternet-inc.com/media/tea-effect/
2023年02月21日
プラスに転じる・・・「六秒の奇跡」
プラスに転じる・・・「六秒の奇跡」ってご存じですか...
誰かに嫌なことを言われて、ついムッとする。
激しく怒られて傷つき、落ち込んでしまう。
誰にでもそんな経験はあるはずです。
そういう時、そのマイナスイメージから
プラスに転じる・・・「六秒の奇跡」と呼ばれる方法があるそうです
例えば、誰かから激しく叱られたり罵倒されたりしたような場合、
「あっ、いま動揺してしまっているな、傷ついたな」
と客観的な目で自分を観察し、
六秒間呼吸を整えて心を静めるのです。
そうすれば、マイナスの思いが消えていき、
プラスに転じると言われています
刺激に対してすぐに反応してしまえば、感情の虜になってしまうとか...
自分を冷静に観察するこの練習を続けていくうちに
人の言うことはそれほど深いものでも
真実に根ざしたものでもないことが分かってきます
2023年02月18日
シンプルに考えましょう...
一所懸命、悔いなく...
瞬間、瞬間を生きていきましょう
くよくよしていても始まらないから、
シンプルに物事を考えたほうが良さそうです
たとえ、複雑な内容でも、できるかぎり単純に考えるように努力しましょう。
シンプルに考えると、幼稚と思われそうですが.....
わかりやすく説明できる人は、物事をよく理解できている証拠なんです。
また、わかりやすく話してくれるので....
人が集まり、仲間が増えます
複雑に考えすぎていませんか
シンプルに行きましょう
2023年02月16日
漆って変わった塗料です...
この季節は毎年乾燥してますよね
私どものようなうるしを扱う業界では
今が一番困る季節なんです
うるしはほかの塗料と違い 湿気で乾きます
そのため、室という水を張った部屋を作って乾かせてます
この部屋は うるしのもう一つの大敵 塵を立ちにくくさせる効果もあります
部屋の様子は ひ・み・つ
2022年11月04日
匂い松茸、味しめじ、でも松茸
(大黒しめじ)
香り松茸 味しめじ
『香り松茸・味しめじ』のシメジはこの大黒しめじのことです。
一般的に本しめじとして売られているものは
ぶなしめじや平茸しめじです。
ぶなしめじと大黒しめじの違いは
松茸と同じく大黒しめじは以前は人工栽培が出来なかった点と
(大黒しめじは最近になってやっとできるようになったとか)
他より軸の部分がぷっくりふくれているという点です。
その姿が大黒様のおなかに似ていることから
大黒しめじと呼ばれるようになりました
その大黒しめじはうまみ成分であるグアニル酸が
椎茸や平茸やあの松茸よりも多く含まれているそうです
『味しめじ』と呼ばれる所以でしょうね